Como transformei a minha vida!

 

Olá! Meu nome é Fabi Sabatini, sou Nutricionista Funcional Integrativa, Health Coach e Plant-Based Chef Cooking e vou te contar um pouco sobre como mudei a minha vida e a minha saúde.

Assim como muita gente, eu não ligava muito para a forma como me alimentava e como minha alimentação poderia prejudicar ou beneficiar a minha saúde.

Até porque, quando somos jovens, tudo funciona maravilhosamente bem.

Entretanto, tudo começou a mudar aos 18 anos, pois foi quando comecei a sentir algumas dores no corpo, entre outros problemas que nunca tinha sentido antes.

Conforme os anos foram passando, comecei a sofrer cada vez mais com desconfortos diários…

Intestino preso, barriga inchada, gases (devido a fermentação de uma má alimentação), alergias, coceiras, entre outras coisas.

E sabe o pior? Eu achava que viver assim era normal!

Só que não é!

Eu “cheinha”, antes de estudar e entender os princípios de uma vida saudável

 

Eu magrela, quando tentei emagrecer de formas nada saudáveis.

 

Em 2008, fui visitar uma querida amiga que morava no exterior e foi então que tudo começou a mudar.

Passei 2 meses por lá e experimentei um estilo de vida totalmente diferente, baseada em alimentos naturais e orgânicos e deliciosos!

A partir daí me interessei por completo em saúde e nutrição e comecei a estudar sobre a propriedade e composição dos alimentos.

Passava horas lendo revistas e livros voltados totalmente para o assunto e foi quando tomei a melhor decisão da minha vida:

Larguei o meu emprego e comecei a fazer uma faculdade de nutrição!

Eu atualmente

Hoje possuo formação em Nutrição e especialização em Nutrição Funcional e Nutrição Esportiva.

Minha paixão é estudar e você pode ter certeza que estou sempre aprendendo coisas novas e compartilhando com o meu público.

Você já me segue no Instagram?

Além da nutrição, também sou formada como Professional Plant-Based Cooking, nos Estados Unidos, onde aprendi a cozinhar de verdade, e como Health Coach, onde ajudo pessoas a melhorarem sua qualidade e estilo de vida e a mudarem seus hábitos para uma vida mais saudável.

Espero que você aprenda bastante e melhore ainda mais a sua qualidade de vida.

Qualquer dúvida, é só mandar um email para fabi@fabisabatini.com.br.

É um prazer ter você aqui!